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Sandwich de Nutella y plátano

Sandwich de nutela y plátano

Hay recetas que hay que preparar sí o sí de vez en cuando. No digo que todos los días (porque van cargaditas de calorías), pero sí cuando quieres darte un caprichito.

El sándwich de Nutella es una de esas. Yo le añado plátano junto con un pequeño toque de naranja y queda aún mejor.

Es facilísimo. No tiene ninguna complicación y puedes tenerlo listo en poco más de 5 minutos.

¿Cómo hacer un sándwich de Nutella?

Preparación 2 min
Cocción 3 min
Raciones 1

Ingredientes
  

  • Pan de molde
  • Nutella
  • Plátano
  • Mantequilla
  • Naranja opcional

Paso a paso
 

  • Unta con Nutella una de las caras del pan, encima coloca unas finas rodajas de plátano y con la ayuda de un rallador fino agrega un poco de ralladura de naranja.
  • Unta la otra cara del pan con Nutella y cierra el sándwich.
  • Unta el exterior del sándwich de Nutella con mantequilla.
  • Ponlo en una sartén a fuego medio por ambas caras, hasta que tenga un bonito tono dorado.

Consejos para la receta

  • ¿Se puede sustituir (o quitar) la mantequilla? Sí, puedes sustituirla por unas gotas de aceite o eliminarla directamente. Yo el sándwich de Nutella lo prefiero con mantequilla, pero puede hacerse en una sandwichera sin más y queda rico.

Información nutricional

Calorías: 256kcal | Carbohidratos: 56g | Proteina: 6g | Grasa: 3g | Grasa saturada: 1g | Grasa polinsaturada: 1g | Grasa monosaturada: 1g | Grasa Transgénica: 1g | Colesterol: 2mg | Sodio: 140mg | Potasio: 703mg | Fibra: 7g | Azúcar: 29g | Vitamina A: 396IU | Vitamina C: 80mg | Calcio: 95mg | Hierro: 1mg

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